Добавки фолиевой кислоты повсеместно рекомендуются для снижения риска дефектов нервной трубки, при этом рекомендуемая дозировка обычно составляет от 0,4 до 0,8 мг в день. Активные фолаты, такие как 5-MTHF, особенно важны для женщин с мутациями MTHFR. Рекомендации по добавкам холина различаются: EFSA рекомендует 400-480 мг в день для беременных женщин, в то время как другие общества отдают приоритет ежедневному потреблению холина с пищей, а не его добавкам. Адекватное потребление холина поддерживает развитие головного мозга плода и может улучшить когнитивные функции у детей.